nowhere

シンプルに生きていくために。

心に美しい庭をつくりなさい。

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先日関西へ向かう電車の中で読んでいた本が枡野 俊明さんの『心に美しい庭をつくりなさい。』でした。

そこで何度も出てくる龍安寺の石庭が見たくなって一路京都へ。

ただただ美しい景色に心が洗われました。

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庭を無心で見ていると砂利の白で目が飛ばされます。(表現が難しい)

視界が白に染まると無になれる気がしました。

 

美しいものは万国共通。

隣に座った外国人に『禅の精神とはいかに美しいか』と語られる珍事が起きました。心の平穏を求める気持ちに国籍や人種は関係ないようです。

 

何もいらないんだと思います。

自分のものでなくとも美しいものは美しいし、楽しかった思い出は物を残さなくとも心に残ります。

充実した時間が私を形作っているはず。

 

 

『心に美しい庭をつくりなさい。』の中で気になったフレーズをひとつ。

まねるは「まねぶ」であり、学ぶことなのです。どんなこともまねることから始まります。一生懸命、精いっぱいまねているいと、それが学びとなって、いつか自分のものになるのです。まねという土台の上に独自のスタイルが生まれる、といってもいいでしょう。

学ぶはまねぶ。

まなぶ(まねぶ)とはまねをして学んでいくもの。

 

足るを知るという言葉と同じくらい沁みました。

日本のお寺は美しいな。色んな国に行ったけれどやっぱり日本は美しい。

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坐禅会に行ってきました。

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前から興味のあった坐禅

都内で初心者のための坐禅会をしているところがあったので申し込んで行ってきました。

 

日曜の14時からだったのですが、参加者の年代はバラバラ。

20名の定員だったもよう。

50代くらい以上の方が多かったように感じます。パッと見た感じ同世代の方は2名のみ。年齢層が高いことに驚きました。

 

時間になったら地下の坐禅堂へ移動して坐禅のマナーや坐り方、警策時の受け方などを教わりました。初心者にとって一番のハードルがこれだと思います。

本では読んでいましたが正しい坐り方を教えてもらうことができました。

 

一度教わってから30分坐ることに。

 

 

始めて5分くらいで頭がすっきりした感覚になりました。

無心って気持ち良いかもしれない。

気を抜けばいくらでも浮かんでくる雑念をひとつずつ外に出していくような感じです。ヨガみたい。

物は試しで受けるつもりでなかった警策も受けました。うぅ…痛い。

 

初回だったので30分で終わりましたがとても良かったです。

家でも出来るのだけど坐禅堂の雰囲気も手伝ってとても集中できました。

初めての坐禅の感想は『気持ちいい』でした。

最後の5分ほどは足が痺れて辛かったですが…。

 

坐禅が終わってから住職さんによる法話

一枚の紙を頂いてからお話を伺ったのですが貰った紙がこちら。

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ブログへの掲載許可は頂いています。

まさかここで『ミニマリスト』という単語が出てくると思わなかったので驚きました。

物を大切にし、使いきることって禅に繋がるんだなと再確認。

法話を聞くだけでも少しぐっと来ました。

涙腺弱くて困ります。

 

福井の永平寺へ行った際に聞いた話から禅に興味を持ったことを思い出しました。

 

時間があう時にまた坐りに行こうと思います。

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私が今回伺ったのは曹洞宗長光寺でした。

第2・4土曜の14時から初めての方向けの坐禅会をしています。

ウェブサイトで予約して行ってください(だいたい2ヶ月待ちです)

9月はまだ空きがありそうなので興味の有る方は是非。

 

曹洞宗 玉寶山 長光

〒169-0073 東京都新宿区百人町 1-5-2 

曹洞宗 玉寶山 長光寺

珪藻土の乾燥剤

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 調味料やお茶のストックに入れるための乾燥剤です。

珪藻土バスマットがとても良いので、他のものに使いたくて購入しました。

 

カメラをやっていると湿気は大敵なので(レンズにカビが生えると泣きます)乾燥剤が大好きになります。

珪藻土は吸水性が素晴らしいので今度はカメラ用に買おうか検討中です。

今回のものは先日整理したプラコンテナの中に一つずつ入れています。

smple.hateblo.jp

見た目もスッキリしました。シリカゲルよりこっちの方が良い。